листопада 29, 2025

#ДітиПротиНасильства








Інтерпретація та аналіз анкети щодо ставлення учнів 4–8 класів до насильства та булінгу (В опитуванні взяли участь 51 учень)

Мета опитування

Анкета спрямована на вивчення рівня обізнаності учнів щодо проблеми насильства й булінгу, ставлення до агресії, готовності втручатися чи звертатися по допомогу, а також оцінку загального психологічного клімату в класних колективах.

Загальна характеристика вибірки

  • Учасники: 51 учень (4–8 класи).

  • Віковий діапазон: 9–14 років.

  • Форма: анонімне опитування.

Учні цього віку лише формують уявлення про особисті межі, способи реагування на конфлікти та навики звернення по допомогу, тому результати є показовими для профілактичної роботи.

Детальна інтерпретація результатів за блоками запитань

1. Обізнаність щодо необхідності реагувати на насильство

Питання: «Чи потрібно реагувати на насильство, якщо воно скоєне щодо тебе?»
Переважна частина учнів відповіла «Так», що свідчить про:

  • базове розуміння особистих прав;

  • усвідомлення того, що насильство — це неприйнятно;

  • готовність не терпіти образи.

Окрема частина 17,65% («Ні» або «Не знаю») демонструє:

  • невпевненість у своїх межах;

  • страх розголошення;

  • недовіру до дорослих або досвід ігнорування проблеми.

Це вказує на необхідність додаткових бесід про безпечне та ефективне реагування.

2. 3. Наявність насильства та агресії в класах

Питання:

  • «Чи є насилля з боку школярів у твоєму класі?»

  • «Учні, схильні до агресивної поведінки або булінгу, є у твоєму класі?»

Переважно учні 72,5% підтверджують наявність окремих агресивних проявів. Зазвичай діти молодшого віку фіксують фізичні прояви (штовхання, забирання речей), старшого — вербальні та соціальні (образи, ігнорування).

Це свідчить про:

  • існування «ризикової групи» учнів із нестійкою поведінкою;

  • потребу у превентивних заходах;

  • недостатній розвиток навичок ненасильницького спілкування.

4. Переважання психологічного чи фізичного насильства

Питання: «Психологічне насильство переважає над фізичним?»

Багато учнів 56,7% зазначають, що психологічне насильство (насмішки, ігнорування, приниження) зустрічається частіше.

Це типовий показник для підліткової групи, де соціальні форми булінгу частіші і болісніші.

Учні 4–5 класів часто ще не розрізняють психологічні форми, тому відповідають «Не знаю». Це свідчить про потребу в освітній роботі щодо видів насильства.


5. Чи є покараними ті, хто чинить насильство

Питання: «Чи завжди суб’єкти, що вчиняють насильство, покарані?»

Більшість учнів 56,86% дають відповідь «Ні». Це може означати:

  • недовіру до системи реагування;

  • випадки, коли агресія лишається непоміченою;

  • думку дітей, що дорослі не завжди об’єктивні;

  • досвід непрозорого врегулювання конфліктів у школі.

Цей пункт підсилює потребу посилити комунікацію між педагогами та учнями щодо механізмів реагування.


6. Ставлення до агресивної поведінки

Питання: «Особисто ти ставишся до проявів агресії негативно?»

Переважна більшість 64,71% -відповідає «Так», що свідчить про:

  • сформовану моральну позицію;

  • розуміння шкідливості агресії;

  • готовність підтримувати безпечне шкільне середовище.

Окремі «Не знаю» 19,6%  можуть означати:

  • невміння розмежувати агресію та конфлікт;

  • нормалізацію агресії у сімейному середовищі;

  • бракує прикладів ненасильницької поведінки.


7. Чи можна ігнорувати булінг

Питання: «Чи можна проігнорувати булінг?»

Більшість учнів 68,63% відповідають «Ні», що свідчить про:

  • усвідомлення серйозності проблеми;

  • розуміння небезпеки пасивного спостерігання.

Ті, хто відповідає «Так» 19,6%  або «Не знаю» 9,8%, є потенційно вразливою групою — або як свідки, або як можливі жертви, які бояться проявляти активну позицію.


8. Оцінка булінгу як соціальної проблеми

Питання: «Булінг — один із найбільш негативних проявів неадекватної поведінки суспільства?»

Позитивні відповіді 54,9% свідчать про:

  • достатній рівень соціальної відповідальності;

  • розуміння шкоди цькування;

  • емпатію до жертв.

Частина дітей, які відповідають «Не знаю» 29,4%, показують низьку залученість у тему або слабке критичне мислення щодо соціальних явищ.


9. Зв’язок девіантної поведінки з булінгом

Питання: «Чи є девіантна поведінка (куріння, алкоголь, наркотики) основним джерелом виникнення булінгу?»

Більшість дітей 35,3% пов’язують агресію з негативними звичками, що говорить про:

  • усвідомлення ризиків;

  • елементарні знання про соціальні девіації.

Невпевнені відповіді свідчать про необхідність проведення занять щодо причин булінгу та впливу оточення.


10. Чи можна уникнути насильства у школі

Питання: «Чи можна уникнути насильства в школі?»

Позитивні відповіді 58,8% — показник того, що діти:

  • вірять у роль правил та дорослих;

  • відчувають певну безпеку.

«Ні» 17,6% або «Не знаю» 21,6% — сигнал тривоги:
таким дітям школа здається небезпечним місцем, що вимагає посилення профілактики.


11. Можливість протистояти агресорам

Питання: «Ти можеш протистояти тиску з боку булерів?»

Позитивні відповіді 50,1% свідчать про:

  • сформовану впевненість;

  • базові навички самозахисту та асертивності.

Негативні відповіді 33,33% і 21,5% — потенційна зона ризику:
ці учні можуть бути легкою мішенню для агресорів.


12. Чи знають учні, до кого звернутися

Питання: «Ти знаєш, до кого звернутись у випадку булінгу?»

Якщо більшість 94,12%  відповіла «Так», це означає:

  • довіру до шкільної команди;

  • наявність інформації про підтримку (психолог, класний керівник, соцпедагог).

«Не знаю» 5,9% — потребують повторного інструктажу та додаткових роз'яснень.


13. Готовність підтримати жертву

Питання: «Ти зможеш підтримати жертву третирувань і цькувань?»

Позитивна відповідь 78,4%  свідчить про емпатію та соціальну відповідальність.
Негативні відповіді часто пов’язані зі страхом стати наступною жертвою.

Висновок

На основі відповідей можна зробити такі ключові висновки:

  1. Учні добре усвідомлюють необхідність реагування на насильство, але не всі відчувають, що дорослі завжди ефективно реагують.

  2. У класних колективах присутні окремі агресивні учні, що підтверджує потребу у системній профілактиці булінгу.

  3. Психологічні форми насильства переважають, що є типовим для середнього шкільного віку.

  4. Діти в цілому негативно ставляться до агресії, проте частина має пасивну позицію через страх чи невпевненість.

  5. Рівень обізнаності щодо того, куди звертатися, є достатнім, але потребує регулярного нагадування та додаткових роз'яснень.

  6. Учні висловлюють готовність підтримати жертву, що є позитивним індикатором соціальної зрілості.


Рекомендації для школи

Для педагогів

  • Проводити уроки-дискусії про види насильства та ненасильницькі форми реагування.

  • Систематично пояснювати дітям алгоритм дій у разі булінгу.

  • Звертати увагу на дітей, які демонструють страх звертатися по допомогу.

Для психолога

  • Організувати тренінги щодо асертивності та емоційної регуляції.

  • Проводити індивідуальні бесіди з учнями «групи ризику».

  • Розробити пам’ятки для учнів і батьків з алгоритмом дій при булінгу.

Для учнів

  • Вчитися розпізнавати невербальні та психологічні форми насильства.

  • Пам’ятати про важливість звернення по допомогу.

  • Формувати культуру підтримки однолітків.

листопада 25, 2025

Що робити коли все йде не так?


 *📍 Як не здаватися, коли все йде не так*


🎯 Невдачі — це нормально. Вони частина шляху до успіху.


*💡 Що робити, щоб тримати мотивацію:*


Згадайте, чому ви почали. Це допоможе повернутися на правильний шлях.


Шукайте уроки у провалах. Кожна невдача робить вас сильнішими.

Розбийте проблему на маленькі кроки. Так легше рухатися вперед і не перевантажуватися.


Не соромтеся просити допомоги. Підтримка допомагає зібратися і рухатися далі.



*💪 Пам’ятайте*: труднощі тимчасові, а ваш прогрес — безмежний.

листопада 24, 2025

Коли світ здається небезпечним


 

Коли світ здається небезпечним… особливо у час війни 🇺🇦

Ми живемо в реальності, де небезпека не метафора, а щоденний фон. Сирени, новини, втрати, невідомість усе це виснажує нервову систему швидше, ніж ми встигаємо відновлюватися.
І навіть найсильніші часом ламаються всередині.

Та попри це, у нас є одна надзвичайна здатність: створювати безпеку всередині себе, навіть коли зовні вона недосяжна. Це не про забути війну чи вдавати, що все гаразд. Це про опори, які тримають, поки триває шторм.

Що робити, коли світ здається небезпечним під час війни:

🔵 Повернутися в тіло

В умовах постійної напруги тіло живе у стані "готовності до загрози".
Тому будь-яка проста дія, яка повертає відчуття “я тут, я дихаю”, — вже терапія.
Спробуйте:
• повільні вдихи та довші видихи,
• прогулянку, навіть коротку,
• торкання до теплих поверхонь (чашка, плед, тварина),
• відчуття підлоги під ногами.

Це маленькі сигнали мозку: "прямо зараз я у відносній безпеці".

🔵 Обмежити інформаційне перевантаження

У країні, де триває війна, інформація важлива. Але її надлишок виснажує не менше, ніж дефіцит.
Стрічка новин не має бути відкритою весь день.
Спробуйте обрати конкретні часові “вікна” для перевірки ситуації.
Це не байдужість — це спосіб берегти психіку, щоб залишатися ресурсними.

🔵 Створювати власні “острівці сталості”

Війна відібрала у нас відчуття передбачуваності.
Тож будь-який ритуал — це ваша маленька перемога над хаосом:
• ранкова кава на одній і тій самій чашці,
• вечірня тиша перед сном,
• короткий щоденний запис “що сьогодні дало мені сили”.
Ритуали тримають там, де певні події ми не можемо контролювати.

🔵 Контроль над можливим

Ми не можемо закінчити війну власноруч.
Але можемо повернути собі маленькі ділянки впливу:
• прибрати кімнату,
• зробити домашні справи,
• запланувати день,
• піклуватися про тіло та сон.
Так ми повертаємо відчуття суб’єктності — те, що дуже сильно забирає війна.

🔵 Шукати голос тепла

У тривожні часи тиша кидає в пастку думок.
Поговорити з другом, написати психологу, обійняти близьку людину — це не слабкість.
Це спосіб пережити.
Людські зв’язки під час війни — один із найпотужніших ресурсів.

🔵 Дозволити собі відчувати

Ми всі різні: хтось тримається, хтось плаче, хтось завмирає, хтось волонтерить.
І всі ці реакції — нормальні.
Війна — ненормальна, і очікувати від себе "стійкості 24/7" несправедливо.

Дозвольте собі сказати:
"Я виснажений/виснажена, мені страшно, але я все ще йду".

Попри реальну небезпеку, ми щодня доводимо собі та світу, що здатні жити, любити, сміятися, будувати плани й мріяти. Це і є наша внутрішня перемога.
Та сама, яка тримає у дні, коли новини ріжуть повітря, а серце скаче від сирени.

Ми знаємо, що світ небезпечний. Але так само знаємо: ми сильніші, стійкіші й живучіші, ніж самі про себе думаємо ❤️

Турбота про себе - гарне самопочуття на цілий день

Як правильно почати свій день

1️⃣. Дихання та заземлення.
Кілька повільних вдихів без телефону — допомагають нервовій системі ввійти в день м’яко.

2️⃣. Рух тіла.
2–5 хвилин легкої розтяжки або розігріву — достатньо, щоб «увімкнути» енергію.

3️⃣. Теплий напій та спокійний ритуал.
Кава/чай, душ або коротка тиша — щоб не стрибати в стрес одразу після пробудження.

4️⃣. Ясність.
Визнач 1–3 головні задачі дня й відпусти другорядне.

5️⃣. М’який старт.
Почни з простого завдання, яке легко виконати — це дає відчуття першої перемоги.

❓️Чи виходить і тебе починати свій день за цією формулою ідеального ранку:
Дихання - Рух - Чай/вода - Ясність - М’який старт - Турбота про себе

Як правильно діяти коли у дитини істерика.


 🟦 ЯК ЗАСПОКОЇТИ ДИТИНУ, ЯКЩО ІСТЕРИКА ВЖЕ ПОЧАЛАСЯ? 👇


📍Перемикання уваги.
ОБОВ’ЯЗКОВО дайте дитині зрозуміти, що ви її почули, але виконати її бажання не можете, а вже потім переключайтеся. Мильні бульбашки, давно забута іграшка, чи щось із предметів «дорослого» життя (каструлі, крем, пуста пляшка...) Особливо гарно цей спосіб діє з дитиною віком до 3-х років.

📍Ритуал заспокоєння.
Як правило, з часом в кожній родині виробляється свій ритуал заспокоєння. Це може бути якийсь віршик, казка або гра. Наприклад, мама дує, щоб висушити сльози. Або даємо дитині попити «чарівної» водички, яка заспокоює.

📍Ігнорування.
Якщо всі інші методи вже випробувані й немає загрози здоров’ю (епілептичний, астматичний напад), можна залишити дитину поплакати на самоті (не виходячи з кімнати) або просто деякий час не звертати уваги на крик. Не сварити, не замикати дитину, а спокійно озвучити висновок: «Напевно, тобі просто хочеться зараз поплакати… Коли плакати набридне, ми з тобою [запропонувати щось цікаве]».

листопада 17, 2025

Мій день, мої права: Всеукраїнський урок до Всесвітнього дня дитини


























 

 





















17 листопада 2025 року Братківський ліцей  долучився до Всеукраїнського уроку з прав дитини з нагоди Дня захисту дітей — ініціатива Радниці-уповноваженої Президента України з прав дитини та дитячої реабілітації Дар’ї Герасимчук спільно з Міністерством освіти і науки України та ЮНІСЕФ, який Україна цього року вперше  відзначає 20 листопада — в річницю ухвалення Конвенції ООН про права дитини, що стало чудовою нагодою поговорити з дітьми про їхні права.
Взявши за основу  план уроку, який  розробили ГО «Освіторія» спільно з ЮНІСЕФ на основі посібника «Права дитини у мирний час і під час війни», з креативними завданнями для молодшої, середньої та старшої школи, практичний психолог Братківського ліцею, Наталія Стецько, підхопила цю ініціативу і  разом з учнями 1,4, та 7 класів аналізували практичні кейси порушення прав дитини та розв’язували проблемні ситуації, обговорювали права і обов’язки дітей «Право VS Обов’язок» та практична ситуація, виконали коротку активність ,,Право чи бажання’’, відповідали на запитання правової вікторини. Завершальним акордом занять було створення власного колажу «Права в моїх руках».
Під час проведення занять, Наталія Стецько, ставила за мету  — дати дітям більше знань про їхні права та навчити впевнено ними користуватися. З огляду на активну залученість учнів до обговорень, відповідей, аналізу ситуацій, креативних ініціативних думок, діалогів і порад, вільного висловлення думок, прояву поваги до думки співрозмовників, поставленої мети було досягнуто.  З ініціативністю, активністю, гнучкістю, мобільністю сучасних дітей очікувані результати не заставлять себе довго чекати, адже учні початкової школи (1 і 4 класів): зрозуміли, що вони мають права незалежно від їхнього віку чи життєвих обставин;  можуть назвати приклади основних прав (право на ім’я, сім’ю, освіту, відпочинок, захист);  усвідомили, що їхні права пов’язані з правами інших дітей у світі; створили власний постер ,,Наші права в наших руках’’. Учні середньої школи 7  класу: називали основні положення Конвенції про права дитини; розрізняли ситуації, коли права дитини дотримуються, а коли порушуються (на прикладі вправ та кейсів); змогли пояснити, чому права завжди нерозривні з обов’язками; сформулювали власні правила поведінки в школі, які допомагають дотримуватися прав усіх учнів.
І справді ВСЕУКРАЇНСЬКИЙ УРОК ДО ВСЕСВІТНЬОГО ДНЯ ДИТИНИ на тему: «Права дитини — це про мене! Мій день, мої права, мій урок» ще раз спонукав дітей заявити про себе, як про повноцінних громадян – майбутнє України.