Техніка "Малюнок емоцій" 🎨

 

Техніка "Малюнок емоцій" 🎨

Мета: допомогти дитині виразити емоції через творчість💖

✅ Матеріали: папір, фарби або фломастери, пензлі.

Інструкція:
1. Підготовка: створіть затишну атмосферу, включіть спокійну музику 🎶
2. Завдання: попросіть дитину подумати про свої емоції та передати їх через малюнок. Використовуйте різні кольори для різних емоцій 🌈
3. Малювання: дитина малює те, що відчуває. Не важливо, чи це абстракція, чи конкретний образ.
4. Обговорення:
✔️Що ти намалював(ла)?
✔️Як ти відчував(ла) себе, коли малював(ла)?
✔️ Чому ти вибрав(ла) ці кольори?

Після того, як дитина поділиться своїми думками, важливо підкреслити, що кожна емоція має право на існування, і всі вони важливі. Це допоможе дитині відчути себе зрозумілою.

Ця техніка допомагає виразити емоції, знижує стрес та тривожність, розвиває емоційну обізнаність та творчість✨

🔔🎨📍❣️